Научиться не только получать, но и отдавать

Олеся Казина – психолог-конфликтолог, руководитель обязательного вступительного курса «Диалог», который должны пройти новички Гатчинской Школы третьего возраста. Олеся Владимировна объясняет: «Диалог» он для чего? Это не просто знакомство  со Школой. Задача нашего курса увлечь людей и  пробудить желание остаться. А для этого, они должны захотеть не только брать, но и в ответ чем-то делиться: знанием, опытом, навыками, оптимизмом».

— Часто приходится слышать от новичков: «Я не знаю, что мне делать на пенсии»?

— Пожалуй, это самый частый посыл, с которым к нам обращаются. За время трёхмесячного «Диалога» как раз и приходит понимание того, что жизнь на пенсии только начинается, что можно делать всё то, на что не хватало времени раньше. И чтобы это осознать, мы начинаем с простого, мы учимся общаться, не просто говорить ни о чём, а слушать и слышать друг друга. Мы делаем  тренинговые упражнения, чтобы курсисты  могли где-то поспорить, отстоят свою позицию, договориться. В этом кругу общения  они начинают узнавать, что кто -то рядом со мной сидит, и «вау, у нас с ним схожие интересы» или наоборот  кто-то принёс что-то  новое, а меня это заинтересовало. И, конечно, в эти первые месяцы знакомства мы активно приобщаем всех новичков к социальной сфере. Мы показываем, что в Школе они не только могут приятно проводить время, но могут быть полезны тем, кто нуждается в помощи: дети-сироты, маломобильные пожилые люди, различным организациям нужна их волонтёрская поддержка.

Ну и, конечно, реализация своих проектов, которые не удалось осуществить в молодости, а мечта осталась: стать экскурсоводом, быть ведущей музыкальных вечеров, научиться рисовать…

 -Неужели, все 100% пришедших в ШТВ, находят себя и живут счастливой наполненной жизнью?

-Безусловно, есть те, кому вся эта история совсем не подходит, и они уходят. И это тоже нормально. Человек походил и понимает, ну, не подошёл ведущий, не подошла атмосфера, не подошла аудитория, не то время для него и вообще – не комфортно. Лучше не терпеть, лучше уйти и вернуться позже. Такое тоже бывает. Уходят, а через один-два курса  возвращаются, понимая, что это всё было хорошо. Но нужно было осознать и прийти к этому.

 — Почему курс длится три месяца? Это довольно долго.

— Чтобы не нужно было спешить. Чтобы было время осмотреться, определиться с единомышленниками, понять, что говорить о себе можно и нужно, что это безопасно и даже круто. Я вообще за эмоциональный комфорт и безопасность. Люди старшего поколения не привыкли собой хвалиться, часто принижают свои заслуги и успехи. Для того чтобы к этому привыкнуть – нужно время.

— Бывает, что Вас просят об индивидуальном разговоре? Ведь говорить о себе честно и публично могут не все. Индивидуальные занятия у вас  предусмотрены?

— В формате этого курса не предусмотрены. Это именно групповая работа, и она очень мало психологическая, она больше тренерская. Она больше обращена  на коммуникативные навыки, на общение, на раскрытие потенциала лидерства. Но если подходят с индивидуальными проблемами, иногда я уделяю время, иногда рекомендую кого-то из коллег-психологов. Всё от ситуации зависит.

— Что обычно происходит с теми курсистами, которые прошли «Диалог»?

— Они либо присоединяются к уже существующим командам, либо небольшими группами создают свои проекты. Курс, который был набран в октябре прошлого года, оказался уникальным. Они так сдружились, что не захотели расставаться, и родилась идея сделать,  условно говоря, вторую ступеньку. Мы назвали её мастерской социальных проектов. Такая ситуация возникла впервые, что курс «Диалога» не захотел расставаться, а потребовал «продолжения банкета» (Улыбается).  Это продолжение мы так и назвали «И вновь продолжается жизнь». Это то, к чему они сами пришли благодаря трёхмесячному обучению в «Диалоге». Я этому безмерно рада!

Мудрость «Диалога» с интересом постигала Алёна РЫБАКОВА

Альбом с фотографиями: https://vk.com/album-29998172_304229554